Skip to main content

Recently Updated Pages

Triangelskott

Övningar Färdighetsövningar

I denna övning övas pass, mottagning och skott emot mål Syfte Passning, mottagning och skott ...

Updated 2 months ago by Mattias

Zombierally

Övningar Färdighetsövningar

Zombierally tränar bollkontroll, dribbling, koordination, och reaktionsförmåga. Spelarna övar p...

Updated 2 months ago by Mattias

Fotbolls-tennis

Övningar Spelövningar

I denna övas passningsspel och pass mellan lagdelar under press. Syfte Syftet är att bli lugn...

Updated 2 months ago by Mattias

Fria yttrar

Övningar Spelövningar

I denna övning ska spelarna öva på att använda sina yttrar, under match, genom att bredda spele...

Updated 2 months ago by Mattias

Gladiatorerna

Övningar Spelövningar

I denna övning ska vi öva på att röra oss i våra positioner, skapa ytor i anfallsspelet och sam...

Updated 2 months ago by Mattias

Apan i mitten

Övningar Spelövningar

apan i mitten är en övning som fokuserar på bollkontroll, passningsprecision, rörelse utan boll...

Updated 2 months ago by Mattias

Jägarboll

Övningar Spelövningar

Denna övning, inspirerad av en övning som används av FC Barcelona, tränar spelarna i: Anfall...

Updated 2 months ago by Mattias

Kina-rondo

Övningar Spelövningar

I denna övning tränas kommunikation, rörelse, spelbarhet, skanning och passningsspel. Syfte S...

Updated 2 months ago by Mattias

Kungens skatt

Övningar Spelövningar

I denna övning tränas 1v1-dueller på ett lekfullt och fartfyllt sätt. Spelarna utvecklar sin dr...

Updated 2 months ago by Mattias

Neuermatch

Övningar Spelövningar

I denna övning tränas speluppbyggnad från egen planhalva med fokus på att involvera målvakten...

Updated 2 months ago by Mattias

Tränare

Laget

I detta dokument samlar vi tränarnas respektive uppdrag. Här får man gärna skriva upp sådant vi g...

Updated 2 months ago by Mattias

Matcher

Laget

Vårens seriematcher Omg Hemmalag Bortalag Datum Tid Anläggning 1 Arnäs IF F...

Updated 6 months ago by Mattias

Knäkontrollsprogram

Övningar Fysikträning

Detta program stärker inte bara knän och bål. Det syftar även till att minska risken för vanliga ...

Updated 11 months ago by Mattias

Få idéer och inspiration

Användarguide

Som fotbollstränare är man ständigt på jakt efter nya idéer och inspiration till saker man kan gö...

Updated 11 months ago by Mattias

Rita och skapa diagram till övningar

Användarguide

I BookStack kan du skapa och redigera ritningar och diagram direkt i redigeraren, tack vare en in...

Updated 11 months ago by Mattias

Skapa bilagor

Användarguide

Du kan lägga till filer och länkar som bilagor till sidor. Det är smidigt om du till exempel vill...

Updated 11 months ago by Mattias

Skapa en användare

Användarguide

Du behöver inte ha ett konto för att kunna läsa, utforska eller inspireras av övningar i vårt övn...

Updated 11 months ago by Mattias

Så funkar övningsbanken

Användarguide

BookStack är ett enkelt verktyg för att samla och organisera information – ungefär som en hög med...

Updated 11 months ago by Mattias

Söka i bland övningar

Användarguide

Att kunna söka är viktigt för att snabbt hitta rätt övning eller information. I BookStack finns f...

Updated 11 months ago by Mattias

Vad är detta för sida?

Användarguide

Välkommen till BookStack Detta är en Bookstack-sida. Vad det är kan du lära dig mer om i denna v...

Updated 11 months ago by Mattias