Min-match

Syftet är att utveckla spelarnas taktiska spelförståelse och förmåga att värdera kritiska ytor på planen. Anfallarna tränar på att identifiera och utnyttja de fria korridorerna samt att attackera de ytor där motståndaren är som mest sårbar. Försvararna tränar på att identifiera sina mest värdefulla zoner, positionera sina defensiva hinder strategiskt samt kollektivt styra motståndarna bort från de farliga centrala ytorna.

Förberedelser

En spelplan på 20x15 meter med två fasta mål på kortsidorna. Planen är tydligt uppdelad med en mittlinje i två lika stora planhalvor.
8 till 10 spelare fördelade på två jämna lag (4v4 eller 5v5) för att garantera hög delaktighet och maximalt antal bollkontakter.
Varje lag tilldelas 4 stycken färgade kinakonor (minor). Bollar placeras i anslutning till båda målen samt vid mittlinjen.

Genomförande

Spelet startas genom att tränaren kastar eller passar in en boll centralt på planen.
Anfallande lags mål är att göra mål i motståndarlagets ordinarie målbur genom kontrollerat passningsspel och avslut.
Försvarande lags mål är att erövra bollen, skydda sitt eget mål samt styra motståndarna så att bollen eller en anfallsspelare träffar någon av lagets utplacerade minor.
Om det anfallande laget skjuter bollen på, eller om en anfallsspelare kliver på en mina, avbryts spelet omedelbart och det försvarande laget tilldöms 1 poäng (mål). Ordinarie mål i målbur ger också 1 poäng.
Omgången blåses av vid mål, min-träff eller när bollen lämnar spelytan. Nytt spel startar direkt via tränaren.
Matcher spelas i intervaller om 4 minuter. Efter första intervallen stoppas spelet i 1 minut så att lagen fritt får placera om sina 4 minor på egen planhalva innan nästa intervall startar.

Instruktioner

Anfallare

Skanna planen! Lokalisera minorna innan du tar emot bollen för att veta var de fria spelytorna finns.
Attackera tomrummet! Driv bollen med fart in i de öppna korridorerna där motståndaren inte har placerat sina minor.
Spela runt! Passa bollen förbi minorna istället för att utmana en-mot-en i trånga, minerade sektorer.

Försvarare

Styr utåt! Luta kroppen och stäng de öppna spelvägarna så att du tvingar anfallaren att driva bollen rakt mot en mina.
Centrera försvaret! Kryp ihop och skydda i första hand de minor som ligger placerade i planens mest kritiska centrala delar.
Kommunicera! Ropa till dina medspelare vilken sida som är säker och var ni har placerat era fällor.

Progression

Flyttbara minor: Låt lagen flytta en valfri mina under pågående spel när bollen är död för att tvinga fram en konstant omvärdering av ytor hos motståndaren.
Färre minor (Regression): Minska antalet minor till 2 per lag ifall spelet hackar för mycket eller om spelarna har svårt att etablera ett eget passningsspel på grund av för hög svårighetsgrad.