Search Results

Beskriv de olika förmågor som ska övas. Syfte Beskriv syftet med att öva på just de förmågorna. Förberedelser Beskriv vilka förberedelser övningen behöver. Genomförande Beskriv hur övningen går till och vad spelarna ska göra. Instruktioner Beskriv de...

I den här övningen tränas skanning, kommunikation och samarbete. Syfte Övningen tvingar spelarna att konstant uppdatera sin visuella information ("skanna"). Eftersom spelytan är multidirektionell och hot (samt möjligheter) existerar i 360 grader, bryts den...

Syftet är att utveckla förmågan att passera eller stoppa en motståndare i en isolerad korridor. Anfallaren ska använda tempoväxling och riktningsförändring för att driva bollen över motståndarens kortlinje. Försvararen ska genom positionering och vinklad kro...