Karusellen

I denna övning övas tillslag, passningsspel och rörelse utan boll

Syfte

Syftet är att bli säkrare med bollen och lära sig slå korrekt avvägda passningar till sina medspelare

Förberedelser

• Placera ut tre koner med jämna mellanrum
• Placera tre spelare vid dessa koner och förse dem med en boll

Genomförande

Denna övning illustreras bäst med videoklippet ovan

• Mittenspelaren passar en spelare i ytterkonerna
• Spelaren passar tillbaka och rundar sin kon
• Mittenspelaren passar tillbaka och tar ytterspelarens plats
  
• Detta roteras om och om igen

Instruktioner

• Slå hårda, men snälla passningar
• Kontrollera så att mottagaren är beredd
• Kommunicera